食事と腸内環境
9月はもうすぐ終わり。
いつの間にか季節は
秋となっているオガールです。
この季節といえば、食欲の秋でしょうか？
9月24日（月）、市民交流ステージでは
「腸がよろこぶ食事」と題した
セミナーが行われました。
健康管理士・管理栄養士の先生による
発酵と腸内環境についての講演のほか
発酵食品を使った実演も行われました。
来場した皆さまは講演に耳を傾け
日々の食事について理解を深めた様子でした。
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